
Dinnertime
Welt-Vegetarier-Tag! UND neuer Speiseplan
Line, 10 März 2020
Hallo zusammen!
Heute ist der Welt-Vegetarier-Tag. Essen Sie ein paar Gemüse heute und lassen Sie uns den neuen Speiseplan feiern 🙂
Diese Woche haben wir drei Rezepte vorbereitet: eine Gemüse-Lasagne, einen skandinavischen Klassiker Biksemad/Rydbergs und einen leckeren gelben Curry.
Das sind die Produkte für diese Woche:
1 Packung Like Hack
1 Packung Like Gyros
1 Packung Like Chicken
Gemüse:
3 Zwiebeln
Knoblauch
1 Brokkoli
5 Karotten
1 Limette
600 g Kartoffeln
300 g grüne Bohnen, gefroren oder frisch
Schnittlauch
200 g Spinat, frisch gefroren
500 g Tomaten, frisch oder in Dosen
Der Rest:
1 Dose Kokosmilch
Quinoa
geräucherter süßer Paprika
Estragon, getrocknet oder frisch
1 Pflanzenmilch
Weißer Essig
Geriebener Pflanzenkäse
gelber Currypaste
Dinge, die Sie benötigen, aber möglicherweise bereits haben:
Salz
Pfeffer
Oregano
Thymian
Sojasauce
Balsamico-Essig
Olivenöl
Sonnenblumenöl
Zucker
Muskatnuss